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Articles >> 健康 >> ストレス・メンタル >> アーティクルを閲覧

著 者: 岡村 滋臣

あなたは昨日のストレスを感じていますか?
http://source-tarohsun.com/2010/273.html
はいかがだったですか?

ストレスの恐ろしさを分かっていただけたのでは
ないでしょうか。

さて、きょうはそのストレスがない。または少ないと
どんなに素晴らしいかということをお話したいと思います。

まずは、健康でいられるということですね。
健康だと色々なことにやる気が出てきて
なんでもできそうですよね。

ワクワクすることを楽しんで
やりたいことを送れる人生に変わることができます。

ここは鶏が先か卵が先かの論争と似ていますが
逆にワクワクすることをすれば
ストレスなしの生活になるとも言えます。

昨日もお話したようにワクワク生活への
過渡期はそうはなかなかいかないので
まずはストレスをなくす、少なくすることを
日々ワクワクを少しづつ取り入れていきながら
やっていくしかありません。

ワクワクのストレスのない生活って
あなたも憧れませんか?

そうなるためにはワクワクすることを
少しづつでも生活に取り入れていくことも大事ですが、
この過渡期にはストレスの解消方法を
それぞれにやっていくことも必要ではないでしょうか。

次回はストレスの解消方法について
お話してみたいと思います。


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発行者     岡村 滋臣(ソーストレーナー名 TAROHSUN)

メールアドレス tarohsun61@gmail.com

ブログ     http://source-tarohsun.com/

ツイッター   http://twitter.com/tarohsun

メルマガ    http://dream-giver.info/merumaga/index.html

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アーティクルリソース:http://www.infomake.org/

 

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