私たちの多くが知っていることは、男性は女性より、何を食べるかについて制御することがよくできるということです。たとえば、減量の文献をたどると、大部分の男性が食物について考えないほうを選ぶということを示す最近公表された非常に人気の高い調査がありました。ブレーンスキャンは、この発見を確かめました。女性は、他方、それを食べないように言われるとき、好きな食物のことで気に病みます。女性にある自滅的な熱望は、大部分の男性にはない問題です。
男性を減量させるもの
男性にとって、より大きな問題とインセンティブは、必要とする食物の量です。女性には、駆り立てる誘因として、女性向け広告、雑誌の理想的なモデル、社会的圧力の形を取ります。これらの源の多くは、多くのアドバイスがどんな食品を食べるべきか、そして、減量にどのように用意するのかなどとともにやって来ます。
男性が食物と減量について知っているすべては、食べる量を減らし、揚げ物を避けることです。ある人たちにはこれで十分ですが、大部分の人にとっては、男性に向けられる栄養的な情報の不足は非常に欲求不満ととなり、減量をサボることになります。あまりにやせっぽちの男性さえ、男らしさが欠けるという汚名をきせられるかもしれません。多くの男性は、太りすぎて、医者から減量を命じられるまで痩せる理由さえ分からないほどです。
競争と減量
痩せようとしている男性に好感を持ちたくさせるは、競争です。大部分の男性は競争的です。誰が１ヵ月で最も体重を減らすことができるかという、友人と一緒の小さな賭けが、しばしば最も成功した結果に至ります。最近の研究は、男性に減量の目標に達することを2、3ドルで買うと申し出ることが、他のどの減量方法よりも高い成功の可能性があります。
男性は、進行中に、生活と状況をコントロールしようとする傾向があるので、彼らは多くの場合減量を強行しようとします。言い換えると、全粒の混合パンと白パンのどちらかを選ぼうとする代わりに、男性はジムに行って、バーベルを持ち上げます。
情報はこちらをクリック
http://www.ed-genesis.com/ アーティクルリソース：http://www.infomake.org/
| 
