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| ストレス・メンタル |
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最近なんだか気分がのらない。ちょっとしたことで落ち込んでしまう。自分なんてダメだ、と思ってしまう。こんな風な状態が続くなら、うつなのかもしれません...(アーティクル
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うつ病は薬を飲んでも根本的には治りません。これは私も今は実践していますが
食生活はあらゆる病気を直すことは確かです(アーティクル
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あなたの両親は、小さなことにこだわるなと言ったかもしれません。年を取って、あなたはそのアドバイスがどれくらい貴重か分かり(気づき）ましたか？(アーティクル
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世の中は、ストレスでいっぱいです。ストレスの元というのは、まったく忌々しい存在で、私たちの生活に影響を及ぼしてくるのです
そんなストレスをコントロールできるのでしょうか(アーティクル
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ストレスは精神的、心理的な幸福感に影響しうるだけでなく、身体的にも深刻なダメージを与えます。(アーティクル
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あなたが目指すワクワク生活を送るまでの過渡期は少なからずストレスを解消する方法をやっていく必要があると思います。そんな過渡期にぴったりの方法は・・・・(アーティクル
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ワクワクすることを日常に少しづつ取り入れてもやらないといけない仕事はあるし、付き合わないといけない人間関係もあると思います。そうするとあなたもストレスを感じているんではないでしょうか？(アーティクル
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ストレスなしのワクワク生活は素晴らしいものです。でもワクワクすることをするのが先なんでしょうか？それともストレスを解消するのが先なのでしょうか？(アーティクル
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あなたはどんな時に「ストレス」を感じますか？現代病の代名詞と言われる
「ストレス」をどう考え、対処すれば良いか考察します。快適なライフを過ごすには....(アーティクル
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