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| 疲労・肩こり・腰痛 |
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普通の人は気付いていない、マンターから聞いた
肩こりの原因について紹介します。
衝撃的かも知れません。(アーティクル
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立ち仕事や、長く歩くと腰が痛くなる方この体操を試してみませんか？
一日３分でできる簡単腰痛体操です。(アーティクル
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私も辛い五十肩を経験しました。
４０過ぎたら誰でもかかる可能性のある五十肩への
対処法を紹介します。(アーティクル
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あ～、疲れた～、肩がだるい、－－「肩トントン」こんな経験は皆さん
毎日ではないでしょうか！一言で言えば「肩こり」です。単純だが奥が深い言葉です。皆さんけっこう悩んでいませんか？(アーティクル
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私達は皆、太陽の下で座り、天気を楽しむことが大好きです。しかし、予兆もなく突然に襲い掛かる熱疲労のような危険もあります。(アーティクル
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入浴剤をお風呂に入れれば香りでのリラックス効果もあります。ここでは自宅でミカンの皮を使った入浴剤での肩こり解消の「薬湯」療法を紹介します。(アーティクル
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肩こりの３大原因といえば、姿勢の悪さ、
悪い姿勢をつくる生活環境、それにストレスだといわれています。
それらの原因と対策についてお話しています。(アーティクル
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今からお話しすることを時間を見つけてやっていただければ、今まで肩こりに悩んでいた人も、そうじゃないけど隠れ肩こりと言われる人もきっと改善することがきますよ。(アーティクル
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肩こりで悩んでいる方は沢山おられますね。首や腕を回しても、肩コリは解消しないんです。動かすポイントが違うんですね。ポイントはここです。(アーティクル
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